Reset Mum
7 jours pour comprendre ce qui se passe en toi quand tu craques, ce que ça vient réveiller et comment en sortir sans te juger
(Parce que pour changer nos réactions il faut déjà comprendre d'où elles viennent.)
Le programme pour prendre le temps de comprendre ce qui se passe en nous quand on craque,
quand on culpabilise ou qu'on n'y arrive plus.
39 € au lieu de 49€
jusqu'au 1er novembre
Paiement unique - accès à vie
Accès autonome immédiat après paiement · Programme 100 % en ligne
Des questions ? cheminement.damour@gmail.com
Est-ce que ça te ressemble ?
Tu te reconnais peut-être dans ce scénario...
Tu rentres le soir, après ta journée de travail, ton fils te fixe droit dans les yeux et fait exactement ce que tu viens d'interdire.
Ta fille pleure pour la troisième fois depuis le goûter et tu n'arrives plus à faire preuve d'empathie et accueillir ses émotions.
Ils se battent, ENCORE et la seule phrase qui sort, c'est "STOP ça suffit maintenant " d'un ton plus fort que tu ne l'aurais voulu.
Tu voudrais rester calme, trouver les bons mots. Tu voudrais ne plus avoir à te répéter 100 fois et finir par crier et passer la soirée à réfléchir à comment tu aurais pu faire autrement, ENCORE.
ou encore tu te reconnais dans toutes ces affirmations :
→ je crie et après je culpabilise
→ je me sens dépassée pour un rien
→ je sais ce qu'il faudrait faire, mais sur le moment ça ne tient pas
→ je ne me reconnais plus dans mes réactions
→ j'encaisse, j'encaisse et puis j'explose
→ je finis mes journées avec l'impression d'avoir raté quelque chose
→ je pense à tout, tout le temps
→ j'ai envie de tout plaquer et ensuite j'ai honte d'avoir eu cette envie
ce que tu as déjà peut-être essayé...
Et pourquoi cela n'a pas tenu
Tu as peut-être lu des livres sur la parentalité, écouté des podcasts, enregistré des conseils sur Instagram…
Tu sais qu'il vaut mieux accueillir les émotions de ton enfant, poser un cadre avec calme et prendre du recul avant de réagir.
Mais quand tu es fatiguée, que les sollicitations s'enchaînent ou que la même situation se répète pour la dixième fois, ce que tu sais ne suffit pas toujours à t'aider à réagir comme tu le voudrais.
Et après coup, tu t'en veux.
Tu te demandes pourquoi tu as encore crié, pourquoi tu as perdu patience ou pourquoi tu n'as pas réussi à faire autrement.
Toutes tes connaissances en parentalité ne t'empêcheront pas de te sentir submergée.
Le problème n'est pas ce que ton enfant fait.
C'est ce que ça réveille en toi, avant même que tu t'en rendes compte.
Hello, je suis Kaythleen,
Pendant 2 ans, j'ai souri en cachant l'essentiel : la fatigue, la honte, les cris...
avant la naissance de mon fils, je m'étais promis de ne pas reproduire ce que j'avais vécu enfant. J'ai lu tous les livres possibles, j'avais noté tous les conseils, mais je n'ai jamais réussi à les mettre en action concrètement. J'ai tenu comme j'ai pu, je me renfermais, je culpabilisais, j'avais peur que les autres voient que je n'y arrivais pas.
Quand ma fille est née, j'ai réalisé que je ne voulais pas qu'elle grandisse en croyant qu'être femme, être maman, c'est s'effacer, encaisser, s'épuiser ou que l'amour rime avec sacrifice.
Ce jour-là, j'ai commencé à me remettre au centre et tout a changé, parce que j'ai enfin compris ce qui se jouait en moi.
Aujourd'hui je partage mes connaissances et mon expérience pour accompagner des mamans à sortir de ce que j'ai traversé : l'épuisement, les cris, la culpabilité, les tensions dans le couple.
Imagine ....
Tu sens que ça monte, et au lieu d'exploser ou de te fermer :
Tu reconnais ce qui se passe.
Tu sais d'où ça vient.
Tu sais quoi faire, parce que tu as compris te que tu sais enfin quoi faire.
Imagine ....
Tu sens que ça monte, mais au lieu d'exploser ou de te fermer, tu arrives à t'arrêter avant d'aller trop loin
Tu reconnais ce qui est en train de se passer en toi, et sais identifier le déclencheur et sur quoi agir pour ajuster
Tu sais quoi faire pour retrouver ton calme et apaiser ton enfant et nourrir votre connexion et votre relation
Tu parviens à poses les limites avec ton enfant sans exploser et arrêtes d'appréhender les tunnels matin/soir
Tu retrouves de la légèreté dans le quotidien, plus de calme, de douceur et de temps pour toi.
ce que le programme peut t'apporter
Après Reset Mum
→ Tu comprends enfin pourquoi tu réagis comme tu réagis, sans te juger
→ Tu repères plus tôt le moment où tu es en train de basculer
→ Tu sais quoi faire dans les moments où tu montes en pression
→ Tu mets enfin du sens sur ce que tu vis et arrêtes de te juger et culpabiliser
→ Tu as un plan simple, réaliste, qui ne te demande pas de tout révolutionner
→ Tu retrouves plus de douceur, de présence et de lien dans ton quotidien avec ton enfant.
→ Tu comprends comment ton état et tes réactions influencent les comportements de ton enfant et quoi ajuster pour sortir des criss, négociations et oppositions
L'objectif n'est pas de ne plus jamais t'énerver, de tout maîtriser ou de devenir une maman parfaite.
C'est de mieux te comprendre pour pouvoir progressivement faire des choix plus conscients, plutôt que de subir systématiquement tes réactions. Tu n'as pas besoin de tout révolutionner, tu as besoin de comprendre ce que tu vis, d'où viennent tes réactions avant de vouloir les changer.
39€ au lieu de 49 €
jusqu'au 1er novembre
Paiement unique - accès à vie
Accès autonome immédiat après paiement · Programme 100 % en ligne
Des questions ? cheminement.damour@gmail.com
comment ça marche, en 4 étapes
le programme Reset Mum
01
Identifier ton profil dominant pour mieux comprendre tes réactions habituelles.
02
Repérer ce qui te fait basculer, les situations qui te fragilisent et les signes que tu arrives à saturation.
03
Comprendre ce qui se joue en toi avant, pendant et après ces moments difficiles.
04
Trouver des premiers repères concrets pour commencer à réagir autrement, à ton rythme et dans ton quotidien réel.
Profite de l'offre de lancement à 39 €
jusqu'au 1er novembre
Paiement unique - accès à vie
Accès autonome immédiat après paiement · Programme 100 % en ligne
Des questions ? cheminement.damour@gmail.com
Les bonus
Ce qui vient en plus
↘︎
Un audio pour t’aider à faire redescendre ce qui s’est accumulé au fil de la journée, à relâcher la pression au lieu de la porter encore jusqu’au coucher, et à ne pas laisser le trop plein s’entasser en silence.
Un moment pour déposer, souffler, bouger ce qui a besoin de sortir, et retrouver un peu plus d’espace à l’intérieur de toi.
↘︎
Le plus dur, ce n’est pas toujours le moment où tu cries, c’est qu’en général, il y a eu plein de signaux avant mais tu les as vus trop tard.
Cette fiche t’aide à repérer les signes qui montre que tu es en train d’arriver à saturation et ce que tu peux faire avant que ça déborde
Un support simple, à garder près de toi, pour arrêter d’attendre le point de rupture avant de réagir.
↘︎
Les bons mots au bon moment
pour recadrer sans casser, tenir ta limite sans crier, et reconnecter vite après une tempête.
Tu retrouves des phrases simples et des repères concrets pour t’aider à poser une limite sans partir en vrille.
Des enquêtes par thématique pour comprendre ce qui s'est passé en toi à ce moment là et comment en sortir sans te juger
39€ jusqu'au 1er novembre
Paiement unique - accès à vie
Accès autonome immédiat après paiement · Programme 100 % en ligne
Des questions ? cheminement.damour@gmail.com
Rejoindre Reset Mum
Tu es prête à comprendre tes réactions ?
Accès complet à Reset Mum
39 € jusqu'au 1er novembre
Paiement unique - accès à vie
✓ 14 audios
✓ Quiz diagnostic — ton profil dominant
✓ Module complet de ton profil
(audio + workbook + fiche recap )
✓ Plan d'action 7 jours
✓ Méditations & scans corporels (bonus)
✓ Fiches imprimables "signaux de rechutes" (bonus)
✓ Scripts & enquêtes par thématiques (bonus)
Accès autonome immédiat après paiement · Programme 100 % en ligne
Des questions ? cheminement.damour@gmail.com
Elles racontent
Elles ont suivis Reset Mum
Oh mon dieu dès le premier audio c'est juste DINGUE ! Je me suis tout de suite reconnue, j'avais l'impression que tu étais venue observer chez moi. Le workbook m'a beaucoup bouleversé et m'a aidé à me poser des questions que je n'avais jamais imaginé. Je commence à sortir de la culpabilité en comprenant mes réactions et poser mes limites. J'apprends encore mais je regagne confiance. Merci ❤️
Aurore, maman de 3 enfants
(1 an, 5 ans, 8 ans)
Kaythleen ets une femme pleinement investie et bienveillante, à l'écoute de l'autre. Tes retours sont toujours pertinents, nous donne des "claques" pour mieux se comprendre et avancer et sortir de cette culpabilité. Continue dans cette belle démarche qui peut que nous apporter ! Coeur sur toi 😍😍😍
Joëlle, maman d'un garçon de 13 ans
Merci pour ton écoute, ta bienveillance, ta justesse dans tes retours et ta franchise. Tu ne passes pas par quatre chemins pour nous dire les choses et ça nous permet de vraiment sortir de nos pensées et peurs et se poser les bonnes questions pour avancer. J'avais hyper peur et au final je suis hyper fière de moi maintenant d'avoir sauté le pas, j'arrive à moins m'énerver et dire aux enfants quand je sens que c'est trop pour moi. Petit à petit on réapprend à mettre des mots chacun sur ce qu'on ressent. Merci mille fois
Cindy - Maman de 2 enfants
(4 ans et 6 ans)
Cette expérience te chamboule tout entier, elle vient chercher au plus profond de toi avec des questionnements précis ! Je ne m'attendais pas à autant de profondeur !
Belle expérience
Chloé, maman de 2 enfants
(2 ans et 4 ans)
Accès autonome immédiat après paiement · Programme 100 % en ligne
Des questions ? cheminement.damour@gmail.com
F.A.Q
Ce que tu te demandes peut-être
C’est normal :)
Beaucoup de mamans se reconnaissent dans plusieurs profils, parce qu’on ne réagit pas toujours de la même façon selon la fatigue, la charge mentale, le bruit, le manque de sommeil ou le contexte.
Le quiz t’aide à repérer ton profil dominant, celui qui revient le plus souvent.
Et dans Reset Mum, un audio t’explique aussi pourquoi tu peux te reconnaître dans plusieurs profils, et comment t’en servir sans te perdre.
Oui, justement.
Reset Mum a été pensé pour les mamans qui n’ont pas des heures à bloquer, ni l’énergie pour suivre quelque chose de trop lourd. Le programme est court, simple à suivre, et va à l’essentiel. Tu peux avancer à ton rythme, en fonction de ta vraie vie, pas d’une semaine idéale.
Absolument pas. Reset Mum n'est pas un programme de parentalité, il n'est pas là pour t'apprendre quoi dire ou faire avec ton enfant mais pour te donner les clés de compréhension de ton fonctionnement.
Il t’aide surtout à comprendre ce qui se passe en toi dans les moments où tu cries, tu te tends, tu cèdes, tu t’oublies ou tu te fermes. Souvent, le problème n’est pas de ne pas connaître les bons conseils c’est de ne plus réussir à y accéder quand toi, tu es déjà à bout.
Ça peut changer beaucoup de choses, à condition que tu mettes en place les actions.
Reset Mum ne te promet pas une baguette magique, ni une maternité parfaite du jour au lendemain. En revanche, si tu prends le temps de regarder ce que tu vis, de comprendre ton profil, et de mettre en place les actions proposées, tu peux vraiment commencer à vivre les choses autrement.
Tu peux repérer plus tôt ce qui te fait basculer et arrêter de revivre certaines scènes sans comprendre pourquoi, retrouver plus de calme, plus de clarté, et plus de douceur dans ton quotidien.
Le vrai changement commence quand tu mets en pratique.
le premier pas vers une vie de maman sereine
Tu peux continuer à subir tes réactions & ton quotidien, ou tu peux commencer à changer ta vie et les relations avec ton enfant
7 jours pour comprendre ce qui se passe en toi quand tu craques, ce que ça vient réveiller et comment s'en sortir sans te juger.
Le programme audio + workbook pour identifier pourquoi tu bascules et poser les premiers gestes concrets pour réagir autrement
39 € jusqu'au 1er novembre
Paiement unique - accès à vie
Accès autonome immédiat après paiement · Programme 100 % en ligne
Des questions ? cheminement.damour@gmail.com